Ich begleite Menschen in herausfordernden Lebenssituationen mit einer systemischen und körperbezogenen Haltung.
Mein Anliegen ist es, Räume zu schaffen, in denen Entwicklung möglich wird – ruhig, wertschätzend und ohne Druck.
Mit Kraftwege verbinde ich meine Erfahrung aus der systemischen Beratung mit meinem Interesse an körperorientierter Traumaarbeit und der Frage, wie Selbstregulation im Alltag konkret unterstützt werden kann.
Mein Hintergrund
Wissenschaftshistorikerin (Studiengang Geschichte der Naturwissenschaften und Technik/Kunstgeschichte an der Universität Stuttgart)
Zertifikat: Trauma und Traumafolgestörungen von der Fernakademie für Pädagogik und Sozialberufe
Somatic Experiencing Intro
In Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
Anschließende Ausbildung zum Somatic Experiencing Practitioner (körperorientierte Traumatherapie)
Meine Haltung
Ich arbeite aus der Überzeugung heraus, dass Menschen die Lösung für ihr Thema nicht von außen „bekommen“ müssen, sondern sie bereits in sich tragen. Manchmal braucht es Begleitung, Struktur, einen Perspektivwechsel oder einen Impuls, um wieder Zugang dazu zu finden.
Dabei interessiert mich nicht nur das aktuelle Problem, sondern auch der bisherige Weg, die individuellen Bewältigungsstrategien und die Stärke, die oft gerade in schwierigen Lebensphasen sichtbar wird.
Warum ich Kraftwege gegründet habe
Ich habe Kraftwege und den Barfußpfad aus der Überzeugung heraus entwickelt, dass Regulation, Körperwahrnehmung und Selbstwirksamkeit keine abstrakten Begriffe sein müssen, sondern konkret erfahrbar werden dürfen.
Mein Wunsch ist es, Menschen eine Form der Unterstützung anzubieten, die sowohl im Gespräch als auch über den Körper ansetzen kann – je nachdem, was im jeweiligen Moment hilfreich ist. Dies kann über die systemische Beratung, über den Barfußpfad oder über die Verbindung beider Wege geschehen.
Mein Angebot
- Erstgespräch und Zielklärung
- Analyse von Beziehungen, Dynamiken und Belastungen
- Sichtbarmachen von Ressourcen und bisherigen Stärken
- Entwicklung von Strategien und nächsten Schritten
- Begleitung im Umgang mit emotionalen Auslösern
- auf Wunsch Stabilisierung und nachhaltige Integration